ダイエット3日目 今日の体重 2019年6月3日 体重：77.2ｋｇ 体脂肪：39.8％ 身長：165㎝ 今日食べたもの 朝：ごはん、酢豚、味噌汁 昼：菓子パン２個 間食：マフィン 夜：ピリ辛唐揚げサラダ 今日の運動 朝：ランニング 40分4.3キロ 朝食前の軽めのランニング…