ダイエット4日目 今日の体重 2019年6月4日 体重:76.3kg! 体脂肪:39.5% 身長:165㎝ 今日食べたもの 朝:豆乳、バナナ 昼:おからお好み焼き 間食:チョコレート 夜:トマトスープ、フランスパン1切れ 今日の運動 ウォーキング9150歩 今日は初出勤でス…
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